iTip: Houd een gezondheidsdagboek bij op je iPhone
Lees verder na de advertentie
Vorige week is iOS 13.6 verschenen voor de iPhone. Een van de vernieuwingen vind je in de app Gezondheid: hierin is het mogelijk om symptomen vast te leggen. Denk aan kwaaltjes als hoofdpijn, keelpijn en reuk- of smaakverlies. Zie het als een soort gezondheidsdagboek: zo krijg je meer inzicht in je gezondheidsklachten.
Gezondheid: symptomen vastleggen
- Open de app Gezondheid.
- Tik onderin op Ontdek.
- Tik op Symptomen.
- Tik nu op een symptoom dat je ervaart.
- Tik rechtsboven op ‘Voeg gegevens toe’.
- In het scherm dat nu verschijnt, kun je extra informatie geven over de klachten. Geef hier aan hoe ernstig ze zijn en wanneer je er last van had.
- Tik rechtsboven op ‘Voeg toe’.
Je vindt alle vastgelegde symptomen terugvinden bovenaan in de lijst met symptomen. Tik je erop, dan zie je een overzicht van wanneer je last hebt gehad van deze klachten. Wanneer je het symptomendagboek voor langere tijd trouw bijhoudt, kan dit aardig wat inzicht verschaffen.
Uitleg symptomen
Bij ieder symptoom dat je toevoegt, geeft Apple een kleine toelichting. Zo weet je wat een symptoom inhoudt en waarmee het te maken kan hebben. De tekstjes zijn wel erg algemeen van aard, dus ga als je je zorgen maakt altijd naar een dokter.
Praat mee
0