Apple Watch ringen pauzeren: gun jezelf een dagje (of langer) rust!
Natuurlijk doe je je best op de drie activiteitsringen op je Apple Watch dag in, dag uit vol te krijgen. Maar soms zit het er even niet in. Vanaf watchOS 11 kun je dan even een pauze inlassen.
Lees verder onder de advertentie
Toe aan een pauze?
De ringen voor Staan, Bewegen en Trainen geven precies weer hoe actief je bent op een dag, met als doel om ze elke dag volledig te sluiten. Maar heb je even behoefte aan een adempauze? Bijvoorbeeld omdat je ziek bent, of op vakantie, of een onmogelijk rooster hebt op je werk of je studie?
Dan kun je voortaan je ringen pauzeren, zonder dat dit je indrukwekkende reeks doorbreekt. Ideaal voor wanneer je een rustmoment nodig hebt, zonder je voortgang te verliezen! Je kunt pauzeren voor een dag, een week, een maand of zelfs langer.
kooptip
Internet van KPN thuis? Dan profiteer je van extra voordeel!
- Open de app Activiteit op de Apple Watch.
- Klik linksboven op de knop met het grafiekje.
- Veeg helemaal naar beneden en tik daar op ‘Pauzeer ringen’.
- In het volgende scherm geef je aan hoelang je de ringen wilt pauzeren: vandaag, een week, een maand.
- Liever een andere periode? Dan kies je voor ‘Aangepast’ en geef je zelf aan hoelang de pauze moet duren.
Op die iPhone instellen kan ook, en wel in de app Conditie. Scrol naar beneden in ‘Overzicht’ en je ziet de optie ‘Pauzeer ringen’ vanzelf opduiken
Ringen weer hervatten
Als de ingestelde periode voorbij is, dan worden de ringen vanzelf weer actief. Wil eerder al je activiteiten hervatten. Mooi zo – dat kan natuurlijk:
- Open de app activiteit.
- Tik op ‘[Datum] hervatten’.
- Tik op ‘Hervat ringen’.
watchOS 11
De optie om je ringen te pauzeren, is nieuw in watchOS 11. Deze update is halverwege september verschenen. De update bevat ook een nieuwe app, Vitale functie, die monitort hoe goed je in je vel zit. En natuurlijk zijn er nieuwe wijzerplaten!
Praat mee
0