Gezondheidsapps voor een gezonde leefstijl (en korting op je zorgpremie)
Lees verder na de advertentie
Gezondheid is voor veel zorgverzekeraars belangrijk. Dat blijkt wel uit het feit dat er steeds meer een eigen gezondheidsapp hebben en je belonen als je een bepaald actief doel haalt. Bij sommige gezondheidsapps kun je zelfs korting krijgen op je zorgpremie. Hoe de apps precies werken lees je in dit artikel.
Hoe werken gezondheidsapps?
Gezondheid is een belangrijk maatschappelijk thema, ook voor zorgverzekeraars. Steeds meer hebben een eigen gezondheidsapp. Heb je zo’n gezondheidsapp op je smartphone, dan krijg je bijvoorbeeld punten als je een bepaald doel haalt, bijvoorbeeld tienduizend stappen per dag. Bij een bepaald aantal punten word je ‘beloond’ met bijvoorbeeld cadeaubonnen. Bij sommige zorgverzekeraars krijg je zelfs korting op je aanvullende zorgverzekering.
Welke zorgverzekeraars hebben een eigen gezondheidsapp?
De gezondheidsapps van zorgverzekeraars werken eigenlijk als een digitale coach. Je krijgt namelijk tips en tricks over een gezonde leefstijl. Er zijn verschillende zorgverzekeraars met een gezondheidsapp:
- Samengezond van Anderzorg, Menzis en Hema: met deze app kun je jezelf doelen stellen en met de ingebouwde tracker zie je hoeveel je bijvoorbeeld gewandeld, gefietst of hardgelopen hebt. Tijdens de activiteit krijg je tips en tricks van een digitale coach. Extra leuk: als je je doelen bereikt hebt, krijg je punten die je kunt besteden in de webshop van de Hema;
- A.s.r. Vitality van Ditzo en De Amersfoortse: deze app kun je koppelen met een activity tracker of andere fitnessapp en zo je beweging en hartslag te volgen. Het behalen van je doelen levert je cadeaus op of korting op je aanvullende verzekering;
- Welly van OHRA: met OHRA als zorgverzekeraar kun je Welly downloaden en een persoonlijk trainings- en coachingsprogramma volgen, afgestemd op jouw persoonlijke situatie;
- Mindfulness Coach van VGZ: In deze app volg je twee weken lang vijf mindfulness programma’s met dagelijkse oefeningen. Je mag zelf weten welke oefeningen je doet. Er zijn zowel makkelijke oefeningen voor beginners als wat moeilijker oefeningen voor gevorderden;
- Actify van Zilveren Kruis en ZieZo: Deze app is een digitale coach die je helpt met tips en tricks om gezond te leven, met lekkere en gezonde recepten en met mediteren.
Je zorgverzekering vergelijken
Een zorgverzekeraar met een gezondheidsapp is misschien wel wat voor jou. Het kan je namelijk een gezonde leefstijl. En je kunt er ook leuke cadeaus en wellicht zelfs korting op je aanvullende zorgverzekering mee verdienen. Kijk hier voor meer informatie over het vergelijken van je zorgverzekering. Zo vind je er misschien makkelijker een die bij je past.
Praat mee
0