Zo gebruik je de geheime stappenteller op de iPhone
Wil je bijhouden hoeveel stappen je dagelijks, wekelijks, maandelijks of jaarlijks zet? Je iPhone houdt het allemaal voor je bij. Er zit namelijk al enige tijd een stappenteller verborgen in je smartphone. Al moet je deze wel eerst activeren. Lees hier hoe – en waar je de iPhone-stappenteller vervolgens vindt.
Lees verder na de advertentie
De stappenteller activeren
Voordat je kunt zien hoeveel stappen je hebt gelopen, moet je eerst activeren dat je iPhone dit mag bijhouden. Daarvoor heb je wel minstens een iPhone 5s met iOS 8 of nieuwer nodig. Daarna loop je de volgende stappen na:
- Open de app ‘Instellingen’.
- Ga naar ‘Privacy en beveiliging’.
- Scrol naar beneden en tik op ‘Beweging en conditie’.
- Zorg ervoor dat de schakelaars achter ‘Houd conditie bij’ en ‘Gezondheid’ op groen staan.
kooptip
• Maximaal voordeel als je thuis Ziggo hebt
Stappenteller iPhone gebruiken
Vanaf nu houdt je telefoon bij hoeveel stappen je dagelijks zet. Ga daarom eerst een stuk lopen of rennen en neem je iPhone mee. Daarna bekijk je de gegevens in de iPhone-stappenteller als volgt:
- Open de app ‘Gezondheid’.
- Ga naar het tabblad ‘Gegevens’.
- Tik op ‘Activiteit’.
- Kies ‘Stappen’. Je ziet nu een schematisch overzicht van je gezette stappen. Pas in de balk bovenin eventueel aan welke periode hier wordt weergegeven: het totaal aantal stappen van een dag, week, maand, half jaar of heel jaar.
Scrol naar beneden en tik op ‘Zet in favorieten’ om het sterretje blauw te maken. Voortaan zie je direct bij het tabblad ‘Overzicht’ hoeveel stappen je op een dag hebt gezet en wat je gemiddelde is.
Wil je niet alleen weten hoeveel stappen je hebt gezet, maar ook welke afstand je hiermee precies gewandeld hebt? Open in de app Gezondheid opnieuw het tabblad ‘Gegevens’. Ga naar ‘Activiteit>Wandel- en hardloopafstand’ en je ziet het aantal kilometers dat je al lopend hebt afgelegd. Maak het sterretje bij ‘Zet in favorieten’ blauw om deze gegevens ook bij ‘Overzicht’ te plaatsen.
Praat mee
0